പാലിയേറ്റീവ് പരിചരണത്തിന് തദ്ദേശസ്വയംഭരണതലത്തില്‍ സന്നദ്ധപ്രവര്‍ത്തകരെ ക്ഷണിച്ചു
മുഴുവന്‍ കിടപ്പിലായ രോഗികള്‍ക്കും പരിചരണത്തിന് സന്നദ്ധ പ്രവര്‍ത്തകരെ ലഭ്യമാക്കുക എന്ന ലക്ഷ്യത്തോടെ പാലിയേറ്റീവ് പരിചരണത്തിന് സന്നദ്ധ പ്രവര്‍ത്തകരെ ...
മുടി വളര്‍ച്ചയ്ക്ക് ബയോട്ടിന്‍ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങള്‍
പാലിയേറ്റീവ് കെയര്‍ രംഗത്ത് കേരളം വിജയകരമായ മാതൃക, കേരളത്തിന് ലോകാരോഗ്യ സംഘടന...
VIDEO STORIES
സ്ലിം വെയ്സ്റ്റിനും,ഫ്‌ലാറ്റ് ബെല്ലിക്കും ചില വ്യായാമങ്ങള്‍…….
Plank : വയറിലെ അധിക കൊഴുപ്പ് വേഗത്തില്‍ ബേണ്‍ ചെയ്യാന്‍ സഹായിക്കുന്ന ഫലപ്രദമായ വ്യായാമമാണിത്. ഇത് കൈകളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും മൊത്തത്തിലുള്ള ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാന്‍ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ...
more
വാല്‍നട്ട് മില്‍ക്കിന്റെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളറിയാം…….
-വാല്‍നട്ട് മില്‍ക്ക് സാധാരണ പാലിന് പകരം ഉപയോഗിക്കാവുന്ന പോഷകപ്രദവും രുചികരവുമായ ഒന്നാണ്. വാല്‍നട്ട് വെള്ളത്തില്‍ കലര്‍ത്തി നിര്‍മ്മിച്ച ഈ പാല്‍ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളാല്‍ നിറഞ്ഞതാണ്. - വാല്‍നട്ട് മില്‍...
more
ഡബിൾചിൻ കുറയ്ക്കാന്‍ യോഗാസനങ്ങള്‍……..
- Simhasana : സിംഹാസന മുഖത്തിന്റെയും കഴുത്തിന്റെയും പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്താനും,വൈകാരിക സമ്മര്‍ദ്ദം കുറയ്ക്കാനും,ആത്മവിശ്വാസം വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാനും മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം നിലനിര്‍ത്താനും സഹായിക്കുന്നു...
more
ശ്രുതിതരംഗം: കോഴിക്കോട് മെഡിക്കല്‍ കോളേജിലെതടക്കം 216 കുട്ടികളുടെ ഉപകരണങ്ങളുടെ മെയിന്റനന്‍സ് നടത്തി
തിരുവനന്തപുരം: ശ്രുതിതരംഗം പദ്ധതിയിലുള്‍പ്പെട്ട 457 കുട്ടികളില്‍ 216 പേരുടെ ഉപകരണങ്ങളുടെ മെയിന്റനന്‍സ് നടത്തിയതായി ആരോഗ്യ വകുപ്പ് മന്ത്രി വീണാ ജോര്‍ജ്. 109 പേരുടെ ഉപകരണങ്ങളുടെ മെയിന്റനന്‍സ് ഉടന...
more
ദേശീയ കുഷ്ഠരോഗ നിര്‍മ്മാര്‍ജ്ജന പക്ഷാചരണം: സ്പര്‍ശ് ക്യാമ്പയിന് ജില്ലയില്‍ തുടക്കം
മലപ്പുറം ജില്ലാ ആരോഗ്യവകുപ്പും ആരോഗ്യ കേരളവും സംയുക്തമായി ദേശീയ കുഷ്ഠരോഗ നിര്‍മാര്‍ജ്ജന പക്ഷാചരണത്തിന്റെ ഭാഗമായി നടത്തുന്ന 'സ്പര്‍ശ്' ക്യാമ്പയിന് തുടക്കമായി. ശ്രീ ശങ്കരാചാര്യ സംസ്‌കൃത സര്‍വകലാശാല പ...
more
ജിം ഡയറ്റില്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്തേണ്ട ചില ഭക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് അറിയാം
- ഫ്ളേവനോയിഡുകള്‍ പോലുള്ള ആന്റി ഓക്സിഡന്റുകള്‍ ധാരാളമായി അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ബ്ലൂബെറി, സ്ട്രോബെറി, റാസ്ബെറി എന്നിവയും ഭക്ഷണത്തില്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്തുക. - മധുരക്കിഴങ്ങ്, ബ്രൗണ്‍ റൈസ്, ഓട്സ്, തവിടുള്ള ധാ...
more
തേങ്ങ കഴിക്കുന്നതിൻ്റെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ
- പെട്ടെന്ന് ഊർജത്തിനായി ശരീരത്തിന് എളുപ്പത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ആരോഗ്യകരമായ കൊഴുപ്പുകൾ തേങ്ങയിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. - കൊളസ്‌ട്രോളിൻ്റെ അളവ് മെച്ചപ്പെടുത്താനും ഹൃദ്രോഗ സാധ്യത കുറയ്ക്കാനും ത...
more