അറിഞ്ഞിരിക്കാം… സൂര്യകാന്തി വിത്തിന്റെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങള്‍.
സൂര്യകാന്തിപ്പൂക്കള്‍ വിരിഞ്ഞു നില്‍ക്കുന്ന പാടങ്ങള്‍ മനോഹരമായ കാഴ്ചയാണ്. മൈ സൂര്‍ യാത്രക്കിടെ സൂര്യകാന്തിപ്പുക്കളുടെ പാടങ്ങളിലിറങ്ങി ഫോട്ടോയെ...
ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ കഷ്ടപെടുന്നോ…..
മുടിവളര്‍ച്ചക്ക് വെണ്ടയ്ക്ക വെള്ളം
VIDEO STORIES
പൊന്നാനി മാതൃ ശിശു ആശുപത്രിയില്‍ ഗര്‍ഭിണിയ്ക്ക് രക്തം മാറി നല്‍കിയ സംഭവം; നേഴ്സിന് സസ്പെന്‍ഷന്‍, 2 ഡോക്ടര്‍മാര്‍ക്ക് ടെര്‍മിനേഷന്‍
മലപ്പുറം: പൊന്നാനി മാതൃ ശിശു ആശുപത്രിയില്‍ ഗര്‍ഭിണിയ്ക്ക് രക്തം മാറി നല്‍കിയതില്‍ നടപടി. സ്റ്റാഫ് നേഴ്സിനും രണ്ട് ഡോക്ടര്‍മാര്‍ക്കും എതിരെയാണ് നടപടി എടുത്തിരിക്കുന്നത്. ഡ്യൂട്ടിയില്‍ ഉണ്ടായിരുന്ന സ...
more
നിലക്കടലയുടെ പോഷകമൂല്യമറിയാം……
പ്രോട്ടീന്‍ : നിലക്കടല പ്രോട്ടീന്‍ സമ്പുഷ്ടമായ ഒന്നാണ്. സസ്യാഹാരികള്‍ക്ക് തിരഞ്ഞെടുക്കാവുന്ന മികച്ച പ്രോട്ടീന്‍ ഉറവിടമാണ് നിലക്കടല. ആരോഗ്യകരമായ കൊഴുപ്പുകള്‍ : നിലക്കടലയില്‍ ഹൃദയാരോഗ്യമുള്ള മോ...
more
കനത്ത മഴ പകര്‍ച്ചപ്പനിയ്‌ക്കെതിരെ ജാഗ്രത പുലര്‍ത്തണം: മന്ത്രി വീണാ ജോര്‍ജ്
തിരുവനന്തപുരം: സംസ്ഥാനത്ത് ശക്തമായ മഴ തുടരുന്ന സാഹചര്യത്തില്‍ ആരോഗ്യ വകുപ്പ് ജാഗ്രതാ നിര്‍ദേശം നല്‍കിയതായി ആരോഗ്യ വകുപ്പ് മന്ത്രി വീണാ ജോര്‍ജ്. പകര്‍ച്ച പനികള്‍ തുടരുന്ന സാഹചര്യത്തില്‍ പ്രത്യേകം ശ്...
more
നിപയില്‍ ആശ്വാസം;9 വയസുകാരനുള്‍പ്പെടെ നാല് പേരും രോഗമുക്തര്‍
കോഴിക്കോട്: നിപ ബാധിച്ച് കോഴിക്കോട് ചികിത്സയിലായിരുന്ന ഒന്‍പത് വയസുകാരന്‍ ഉള്‍പ്പെടെയുള്ള നാല് പേരും രോഗമുക്തി നേടിയതായി ആരോഗ്യമന്ത്രി വീണാ ജോര്‍ജ്ജ് അറിയിച്ചു. ഡബിള്‍ നെഗറ്റീവ് (ഇടവേളയില്‍ നടത്തിയ...
more
തൈര് എന്നും കഴിക്കാമോ…
തൈര് എന്നും കഴിക്കുന്നതിന്റെ ഗുണങ്ങളറിയണ്ടേ.... - തൈരില്‍ ധാരാളം ആക്റ്റീവ് ബാക്ടീരിയകളുണ്ട്, ഇത് രോഗമുണ്ടാക്കുന്ന അണുക്കള്‍ക്കെതിരെ പോരാടാന്‍ സഹായിക്കുന്നു. - ദിവസവും തൈര് കഴിക്കുന്നത് കൊളസ്ട...
more
മഗ്‌നീഷ്യം കുറവാണോ എന്ന് അറിയാം..
-മഗ്‌നീഷ്യം കുറവിന്റെ ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങളില്‍ ഒന്ന് പേശീവലിവാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് കാലുകളില്‍. പേശികളുടെ ബലഹീനതയും ഉണ്ടാകാം - മതിയായ ഉറക്കം ലഭിച്ചതിനുശേഷവും ഊര്‍ജ്ജമില്ലായ്മയും നിരന്തരമായ ക്ഷീണ...
more
മഞ്ഞളിട്ട പാല്‍ കുടിക്കുന്നതിന്റെ ഗുണങ്ങളറിയണ്ടേ…..
ഗോള്‍ഡന്‍ മില്‍ക്ക് എന്നറിയപ്പെടുന്ന മഞ്ഞള്‍ പാല്‍ പല ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങള്‍ക്കും പെട്ടെന്ന് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നു. ഒരു ചൂടുള്ള കപ്പ് പാലില്‍ ഒരു നുള്ള് മഞ്ഞള്‍പ്പൊടി മാത്രം മതി ശരീരം സ്വയ...
more