HIGHLIGHTS : Is green coffee good?
– പച്ച കാപ്പിക്കുരുയില്‍ വലിയ അളവില്‍ കാണപ്പെടുന്ന ശക്തമായ ആന്റിഓക്സിഡന്റായ ക്ലോറോജെനിക് ആസിഡ്, അപകടകരമായ ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ ചെറുക്കാനും വീക്കവും ഓക്സിഡേറ്റീവ് സമ്മര്‍ദ്ദവും കുറയ്ക്കാനും ശരീരത്തെ സഹായിക്കും.
– ഗ്രീന്‍ കോഫി മെറ്റബോളിസത്തെ വേഗത്തിലാക്കുന്ന ഒന്നാണ്. ഇത് കലോറി ബേണ്‍ ചെയ്ത് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്നു.
– ഗ്രീന്‍കോഫിയില്‍ കഫീന്‍ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഈ അളവിലുള്ള കഫീന്‍, വറുത്ത കാപ്പിയുടെ അമിതമായ ഉത്തേജക ഫലങ്ങളില്ലാതെ മാനസിക ഉണര്‍വ് വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുകയും നേരിയ ഊര്‍ജ്ജം നല്‍കുകയും ചെയ്യും.
– ആരോഗ്യകരമായ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ആന്റിവൈറല്‍, ആന്റി ബാക്ടീരിയല്‍ ഗുണങ്ങളുള്ള ചില രാസവസ്തുക്കള്‍ ഗ്രീന്‍ കാപ്പിക്കുരുവില്‍ ഉള്ളതിനാല്‍ ഗ്രീന്‍കോഫി നല്ലതാണ്.
മലബാറി ന്യൂസ് ഓണ്‍ലൈന്‍ വാര്‍ത്തകള്‍ വാട്‌സ്ആപ്പ് ഗ്രൂപ്പുകളിലും ലഭിക്കും. വാട്‌സ്ആപ്പ് ഗ്രൂപ്പില്‍ അംഗമാവാന്‍ ഇവിടെ ക്ലിക്ക് ചെയ്യു
