HIGHLIGHTS : Black turmeric advantages
– കറുത്ത മഞ്ഞളിന് ആന്റി-ഇന്‍ഫ്‌ലമേറ്ററി ഇഫക്റ്റുകള്‍ ഉണ്ട്, ഇത് ശരീരത്തിലെ വീക്കം നിയന്ത്രിക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്നു.
– ആന്റിഓക്സിഡന്റുകളാല്‍ നിറഞ്ഞ, കറുത്ത മഞ്ഞള്‍ ദോഷകരമായ ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ സഹായിക്കുന്നു, മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുകയും സമ്മര്‍ദ്ദം തടയുകയും ചെയ്യുന്നു.
– കറുത്ത മഞ്ഞള്‍ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നു, അണുബാധകളില്‍ നിന്നും രോഗങ്ങളില്‍ നിന്നും ശരീരത്തെ പ്രതിരോധിക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്നു.
– കറുത്ത മഞ്ഞളിലെ ആന്റി-ഇന്‍ഫ്‌ലമേറ്ററി, ആന്റിഓക്സിഡന്റ് ഗുണങ്ങള്‍ മുഖക്കുരു പോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങള്‍ പരിഹരിക്കുന്നു.
– വേദനയും അസ്വാസ്ഥ്യവും ഒഴിവാക്കുന്നതിന് ഇവ നല്ലതാണ്. പ്രത്യേകിച്ച് സന്ധിവാതം പോലുള്ള അവസ്ഥകളില്‍.
– ദഹന എന്‍സൈമുകളുടെ ഉത്പാദനം വര്‍ദ്ധിപ്പിച്ച് ആരോഗ്യകരമായ കുടലിനെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ കറുത്ത മഞ്ഞള്‍ ദഹനത്തെ സഹായിക്കും.
