ആവശ്യമുള്ള ചേരുവകള്:-
കാരറ്റ് – ഒരു ഇടത്തരം
ബീറ്റ്റൂട്ട് – ഒരു ഇടത്തരം
ആപ്പിള് – ഒന്ന്
സെലറി – കുറച്ച്
ഉപ്പ് – ഒരു ചെറിയ സ്പൂണ്
നാരങ്ങാനീര് – ഒരു ചെറിയ സ്പൂണ്
ഐസ് ക്യൂബ്സ് – പാകത്തിന്
തയാറാക്കുന്ന വിധം;-
കാരറ്റ്, ബീറ്റ്റൂട്ട്, ആപ്പിള് എന്നിവ തൊലി കളഞ്ഞു കഷ്ണങ്ങളാക്കി മിക്സിയില് അടിക്കുക.
ശേഷം സെലറി, ഉപ്പ്, നാരങ്ങാനീര്, ഐസ് ക്യൂബ്സ് എന്നിവ
ചേര്ത്ത് ഒന്നു കൂടി മിക്സിയില് അടിച്ചെടുക്കുക.
വീഡിയോ സ്റ്റോറികള്ക്കായി ഞങ്ങളുടെ യൂട്യൂബ് ചാനല് സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്യുക
