HIGHLIGHTS : Red grapes have so many benefits
– കോശങ്ങളെ കേടുപാടുകളില്‍ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്ന ആന്റിഓക്സിഡന്റുകള്‍ ചുവന്ന മുന്തിരിയില്‍ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
– ചുവന്ന മുന്തിരിയിലെ ആന്റിഓക്സിഡന്റുകള്‍ക്ക് വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്‌ക്കാര ഗുണങ്ങളുള്ളതിനാല്‍, ഇത് ശരീരത്തിലെ വീക്കം കുറയ്ക്കും.
– വിറ്റാമിന്‍ സി, കെ തുടങ്ങിയവയും പൊട്ടാസ്യം പോലുള്ള ധാതുക്കളും ചുവന്ന മുന്തിരിയും ചുവന്നമുന്തിരിയില്‍ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
– ചുവന്ന മുന്തിരിയിലെ ഫൈബര്‍ ദഹനത്തെ സഹായിക്കുകയും മലബന്ധം തടയാന്‍ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു
മലബാറി ന്യൂസ് ഓണ്‍ലൈന്‍ വാര്‍ത്തകള്‍ വാട്‌സ്ആപ്പ് ഗ്രൂപ്പുകളിലും ലഭിക്കും. വാട്‌സ്ആപ്പ് ഗ്രൂപ്പില്‍ അംഗമാവാന്‍ ഇവിടെ ക്ലിക്ക് ചെയ്യു
English Summary :
വീഡിയോ സ്‌റ്റോറികള്‍ക്കായി ഞങ്ങളുടെ യൂട്യൂബ് ചാനല്‍ സബ്‌സ്‌ക്രൈബ് ചെയ്യുക
