ഒന്ന് ശ്രദ്ധിച്ചാല്‍ മുഖക്കുരു ഇല്ലാതാക്കാം
- ലേബലില്‍ ഓയില്‍-ഫ്രീ അല്ലെങ്കില്‍ കോമഡോജെനിക് അല്ലാത്ത മേക്കപ്പ്,സ്‌കിന്‍ കെയര്‍ ഉല്‍പ്പന്നങ്ങള്‍ തിരഞ്ഞെടുക്കുക.ഇവയ്ക്ക് സുഷിരങ്ങള്‍ അടയ്ക്കാനും...
തടി വയ്ക്കാന്‍ ഇങ്ങനെ ചെയ്യാം…….
ചമോമൈല്‍ ചായ ദിനവും കുടിച്ചാല്‍….
VIDEO STORIES
ആവണക്കെണ്ണയുടെ ഉപയോഗങ്ങൾ അറിയാം…
- ആവണക്കെണ്ണയിൽ ധാരാളമായി അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന മോണോസാച്ചുറേറ്റഡ് ഫാറ്റി ആസിഡാണ് റിസിനോലെയിക് ആസിഡ്. ഇത് ചർമ്മത്തെ ഈർപ്പമുള്ളതാക്കാൻ മോയ്സ്ചറൈസറായി ഉപയോഗിക്കാം. - മുറിവുകളിൽ ആവണക്കെണ്ണ പുരട്ടുന്നതില...
more
ആന്റിബയോട്ടിക് സ്മാര്‍ട്ട് ആശുപത്രികള്‍ യാഥാര്‍ത്ഥ്യത്തിലേക്ക്: മന്ത്രി വീണാ ജോര്‍ജ്
തിരുവനന്തപുരം: സംസ്ഥാനത്ത് ആന്റിബയോട്ടിക് സ്മാര്‍ട്ട് ആശുപത്രികള്‍ യാഥാര്‍ത്ഥ്യത്തിലേക്കെന്ന് ആരോഗ്യ വകുപ്പ് മന്ത്രി വീണാ ജോര്‍ജ്. ഇതിനായി ആരോഗ്യ വകുപ്പ് മാര്‍ഗനിര്‍ദേശങ്ങള്‍ പുറത്തിറക്കിയിരുന്നു. ...
more
രാവിലത്തെ സൂര്യപ്രകാശത്തിന്റെ ഗുണങ്ങൾ
രാവിലത്തെ സൂര്യപ്രകാശത്തിന് ശാരീരിക ആരോഗ്യം മുതൽ മാനസിക ആരോഗ്യം വരെ നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളുണ്ട്. ഈ സൂര്യപ്രകാശം ചർമ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനാവശ്യമായ വിറ്റാമിൻ ഡി നൽകുന്നു. - രാവിലെ...
more
സ്ട്രെസ് കുറയ്ക്കണോ ; വഴിയുണ്ട്…..
- നടക്കുക : നടത്തം ഫീല്‍ ഗൂഡിനും ബ്രെയിന്‍ റീലാക്‌സിങ്ങിനും കാരണമായ എന്‍ഡോര്‍ഫിനുകള്‍ റിലീസ് ചെയ്യുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നു. - പ്രകൃതിയുമായി ഇടപഴകുക : ശാരീരികവും മാനസികവുമായി പ്രകൃതിയുമായ...
more
പപ്പായ ഇലയ്ക്കുമുണ്ട് ഗുണങ്ങള്‍…..
- പപ്പായ ഇലയുടെ സത്ത് ഡെങ്കിപ്പനി ബാധിച്ചവരില്‍ രക്തത്തിലെ പ്ലേറ്റ്ലെറ്റുകളുടെ എണ്ണം വര്‍ധിപ്പിക്കുന്നതിനു സഹായിക്കും. - പപ്പായ ഇല രക്തത്തിലെ ഉയര്‍ന്ന പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാനും സഹായിക്കു...
more
ഹോം ബെയ്സ്ഡ് കോമ്പ്രിഹെന്‍സീവ് ചൈല്‍ഡ് കെയര്‍ പദ്ധതി, നവജാത ശിശു സംരക്ഷണ വാരം: സംസ്ഥാനതല ഉദ്ഘാടനം മന്ത്രി വീണാ ജോര്‍ജ് നിര്‍വഹിച്ചു
തിരുവനന്തപുരം: സംസ്ഥാനത്ത് ഹോം ബെയ്സ്ഡ് കോമ്പ്രിഹെന്‍സീവ് ചൈല്‍ഡ് കെയര്‍ പദ്ധതി നടപ്പിലാക്കുമെന്ന് ആരോഗ്യ വകുപ്പ് മന്ത്രി വീണാ ജോര്‍ജ്. ഈ പദ്ധതി വഴി സംസ്ഥാനത്തെ ആശപ്രവര്‍ത്തകര്‍ വീടുകളിലെത്തി ആദ്യ ...
more
പഞ്ചസാരയേക്കാൾ മികച്ചത് ശർക്കരയോ….?.
- ശർക്കര ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളുടെ ഒരു മികച്ച ഉറവിടമാണ്. ഇത് ശരീരത്തെ ഹാനികരമായ ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുകയും ഓക്‌സിഡേറ്റീവ് സ്ട്രെസ് കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. - ശർക്കര ഒരു നല്ല ദഹനസഹായ...
more